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VOLLEY
LUGANO / ACADEMY

TERZA LEGA VL5 Volley Lugano Academy

 TERZA LEGA VL5 Volley Lugano Academy

Partita terza lega VL5 : Giovedì CPT Trevano palestra E ore 20.10 in alternanza con terza lega VL4

Campionato U16 base (6/7 sabati o domeniche sull'arco della stagione

Allenamenti

Lunedì 17.30-18.45 palla

e a seguire dalle 18.45 alle 19.30 preparazione atletica con preparatore LNA
CPT Trevano palestra A+B (Marco, Andrea)

Martedì 18.00-20.00
SE Lambertenghi (Marco e Andrea)

Giovedì 18.00 - 19.30
SE Molino Nuovo Via Trevano 23 - LUgano (Marco e Michele)

Venerdì 17.30 – 19.30
CPT Trevano – Palestra A+B (Marco, Andrea, Michele, Roby)

Staff

Allenatori:

Marco Ferraris
Andrea Murianni
Michele Peracca
Roberto Di Menno

TERZA LEGA VL4 Volley Lugano Academy

 TERZA LEGA VL4  Volley Lugano Academy

Partita terza lega VL4 : Giovedì CPT Trevano palestra E ore 20.10 in alternanza con terza lega VL5

Partita U16 élite: Martedì Lambertenghi ore 20.10

Allenamenti

Lunedì 17.30-18.45 palla

e a seguire dalle 18.45 alle 19.30 preparazione atletica con preparatore LNA
CPT Trevano palestra A+B (Marco, Andrea)

Martedì 18.00-20.00
SE Lambertenghi (Marco e Andrea)

Mercoledì 15.00-16.00
Sala WILL TO WIN - gym & event Point Service (pesi con preparatore LNA)
Mercoledì 16.30 – 17.15
SE Lamone - Cadempino (Marco)

Venerdì 17.30 – 19.30
CPT Trevano – Palestra A+B (Marco, Andrea, Michele, Roby)

Staff

Allenatori:

Marco Ferraris
Andrea Murianni
Michele Peracca
Luca Simonetti

SECONDA LEGA  Volley Lugano 3 Academy

SECONDA LEGA  Volley Lugano 3 Academy

Partita: sabato o domenica orario variabile (Lambertenghi o Palamondo) o venerdì Trevano Pal A alle 20.10

Campionato: U18A élite lunedì trevano pal A ore 20.10

Allenamenti

Lunedì 19.30 – 20.30
CPT Trevano – Palestra A+B preparazione atletica con preparatore serie A
a seguire dalle 20.30 alle 21.30 palla (Marco + Andrea)


Martedì 19.30 - 21.30
Lambertenghi palla(Marco e Andrea)

Mercoledì 16.00-17.00
Sala WILL TO WIN - gym & event Point Service (pesi) preparatore serie A

Mercoledì 17.45 – 19.15
SE Lamone - Cadempino Palla (Marco e Michele)

Venerdì 19.30 – 21.30
CPT Trevano – Palestra A+B (Marco, Michele Roby)

Staff

Allenatori
Marco Ferraris
Andrea Murianni
Michele Peracca
Roberto Di Menno